диетистое

"три кулака", попытка номер два. в прошлый раз сорвалась из-за элементарной лени: когда салатики уже не лезли в горло и надо было придумать какую-то термическую обработку для овощей, я сдулась. 2,5 кг за полторы недели оказалось достаточно, чтобы одно из любимых платьев село опять нормально, а пилатес даже раз в неделю это держал. потом случился затяжной больничный, во время которого в основном лежала и пила горячий чай (есессно с вареньем малиновым и мёдом, а там и до конфет рукой подать), а после встала на весы и ужаснулась. потом померила то, что носила прошлым летом, и дважды ужаснулась. пока болела, пилатес в нашем фитнес-клубе отменился, так что теперь занимаюсь дома, как могу, а могу пару раз в неделю. за прошедшие дни (которых 4), вес вернулся к доболезненному состоянию (хотя в этом вопросе я грешила на отёки от антибиотиков), живот подтянулся (что тоже удивительно в его послеродовом состоянии). сейчас, не согласившись по суповому вопросу с автором системы, разнообразю борщом и щами, без мяса, рыбы и других когда-то живых организьмов... сегодня вот попробую кабачки запечь, потому что страсть как хочется простых, жареных, кружочками, а жарить низзя...

а вот поделитесь рецептами каких-нибудь простых овощных блюд, чтобы или за 5 минут готовились, или чтоб поставил, забыл на час, а оно там само. хотя, можно с фантазией. планирую в выходной Константиныча приобщить к своим язычкам из баклажанов, а там возни надолго, а сметается на подлёте к тарелке. такие я тоже люблю.

выходное

ну что, опять в "Ветошный", теперь на да Винчи...